Alle Cheng Hsin martial arts zijn een studie naar effectieve interactie. Een interactie die niet gebaseerd is op reageren, anticiperen, afhouden, weerstand bieden of forceren, maar juist op accepteren, voelen, meebewegen, volgen en verbinden.

De fysieke interactie van onze vechtkunsten geeft je een leuke, actieve en concrete training met veel feedback om je vaardigheden in interactie te ontwikkelen en oefenen. Een vaardigheid en effectiviteit die verder gaat dan intellectueel begrip en gebaseerd is op persoonlijk en bewustzijn en inzicht in de principes van vaardigheid, interactie en relatie.  

Effectieve Interactie is onderdeel van onze lessen en workshops in, en van onze bedrijfsworkshops en coaching met:

See the ‘statement’ others are making. In any relationship, fighting, teaching or loving, get on the same side they are on, within their own directing and direction. Then your activity will align with theirs and your direction will be theirs; thus, they will then direct themselves in accord with you. First follow them, then join. Such is the case: destroying the hardness or violence is dilemma. Receive it, don’t bang on it, accept is, then use it. View where they are coming from, see what they see.”

Peter Ralston

Principes en vaardigheden die aan de basis staan van effectieve interactie zijn onder meer:

  • Luisteren: een continue open aandacht ontwikkelen en behouden voor wat zich van moment tot moment afspeelt binnen een interactie.
  • Contact maken: het volledig in contact staan met, voelen en accepteren van de ander en de situatie.
  • Neutraliseren: de ander en de situatie geen invloed laten hebben op onze balans, door volledig mee te bewegen met ieder druk, kracht of intentie.
  • Verbinden: volledig met de situatie en de ander meebewegen om vandaaruit de beweging, kracht en intentie van de ander te veranderen en over te nemen.
  • Leiden: onszelf zo bewegen en aanbieden dat we de acties en handelingen van een ander kunt sturen en bepalen.

Je kunt ze binnen iedere interactie en relatie in je leven toepassen.

The succes of our actions depends entirely on our ability to relate appropriately to what is actually occuring in this moment. When we continuously follow and blend with whatever arises, what we create presents no conflict with what is occuring.

Peter Ralston

Kijk op onze website onder bronnen voor een overzicht van boeken, dvd’s en artikelen door Peter Ralston’s over de martial arts en het bewustzijnswerk binnen Cheng Hsin.