Boksen

Binnen het intern boksen van Cheng Hsin leer je een ‘effortless’ stoot en trap. Deze zijn volledig ontspannen en  voelen toch verrassend massief en doordringend aan. De stoten van de ander willen we ontwijken en ontkrachten, niet afweren en blokkeren.

Doorgaans blijft het boksen en sparren rustig en speels. We zijn zuinig op ons zelf en onze partners.

Leuk en uitdagend binnen het boksen is de dynamiek en ruimte die je krijgt om met interactieve en relationele vaardigheden aan de slag te gaan. Je krijgt heel duidelijk feedback over je mate van vaardigheid, effectiviteit en aanwezigheid onder druk en stress.